06.05.2008 LISBOA INSTITUO SUP TECNICO (09:00 19:00)
08.05.2008 LISBOA INSTITUTO SUP ECONOMIA GESTAO (09:00 19:00)
10.05.2008 FERREIRA DO ALENTEJO - FORTES (09:00 13:00)
15.05.2008 SINTRA CAMARA MUNICIPAL DE SINTRA (09:00 13:00)
17.05.2008 LISBOA MEDIA MARKT ALFRAGIDE (14:00 19:30)
17.05.2008 VILA NOVA DE GAIA PRAIA DA GRANJA (09:00 13:00)
28.05.2008 AVEIRO UNIVERSIDADE AVEIRO (09:00 17:00)
24.05.2008 CANTANHEDE CARREIROS (09:00 13:00)
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Tal como prometido, fui tentar dar sangue novamente, digo tentar porque mais uma vez não houve condições! Desta feita fui mesmo ao IPS de Lisboa mas o nível de hemoglobina no sangue não passou de uns 11,6, o mínimo permitido para fazer a doação é 12,5. Portanto agora tenho de comer muitos espinafres, beterraba, carnes vermelhas e outros alimentos ricos em ferro!
Será que para a semana vou conseguir? Já diz o povo que não ha duas sem três, verdade?!
bjcas e BOM FIM DE SEMANA!!!
Deixa amiga - eu sou dadora de sangue mas a ultima vez que lá fui disseram-me que ou perco peso ou não me voltam a aceitar a dádiva! Também vou conseguir - mas este fim-de-semana nem dieta vai ser - festa é festa! E a subida ao douro é festa. Beijos e até segunda! Bom fim-de-semana.
ResponderEliminarPara o meu caso específico, era muito mais útil se se pudesse também dar num bar qualquer...
ResponderEliminar;o)
BOM FIM-DE-SEMANA!
A solução é simples: uns rosbifezitos e umas costeletas e ficas no ponto :P
ResponderEliminaroh que chunga miguita !! :(
ResponderEliminarToca a comer muito legume !!
Bananas de sobremesa e umas saladas de Agriões e ficas rica em ferro !! :D e potássio e afins xD
Beijinhos
Bem, estou a ver que está difícil!! Vá lá, mas lá a comer bem para ver se à 3ª é de vez!! ;)
ResponderEliminarbjo.
Talvez seja altura de tentar novamente ;)
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